ｺﾋﾟｰﾌｫｰﾑ
□ﾊﾝﾄﾞﾙ
□ﾒｯｾｰｼﾞ
( ﾟДﾟ)y─~~~ ずっと腰が痛かったのですが、運動したらだいぶ緩和しました… 運動不足…