ｺﾋﾟｰﾌｫｰﾑ

□ﾊﾝﾄﾞﾙ

□ﾒｯｾｰｼﾞ
プリンツも、未だ　硬い… ヨガに　行った時しか、 ストレッチしないからか… 4年　続けているが… 継続を、目標に…