題名:天の安価で美味レシピ&趣味〜リァ日記
吉祥天ζゑ一族ζ
2013/11/09 21:15

毎日の料理
。。。(〃_ _)
行き詰まる…

食費1ヶ月で
¥15000(三食)やってるけど…

もっとエンゲル係数下げたい(*^_^*)

お漬物とか
(白菜、胡瓜)漬けてるけど
お塩、酢、醤油、胡麻、昆布、味醂、日本酒、唐辛子、砂糖

何か足りないような感じ…(-.-;)


お魚(鮭)安いとき
酒粕味噌で漬けてる…(飽きた)


食パンの代わりに
ホットケーキもどき…
(大きすぎてひっくり返し出来ない)


簡単なレシピ教えてください(^o^)/

クッキングの本
見ても味が違うような…

基本甘辛い味が好きです♪\(^_^ )


No.86 吉祥天
2013/04/07 06:11

(o~∇')ノ 朝〜で曇り

昨日の夕食〜
メチャくちゃ馬馬〜☆
(ババぢゃいよw)

今朝ゎパン
(チョコムース&バター)
珈琲のみヽ(^▽^)ノ

お弁当ゎおにぎり
2個
オカズゎ適当に社食で仲間と食べてねってお願いした〜♪


きょーゎ
昨日、動きすぎだったから体痛いから寝る予定〜
(予定だけど徘徊するかもw)

( ̄ー+ ̄)


夕食の一品
キャベツ(野菜イッパィ)の回鍋肉に決めた。

あとゎ春雨サラダ
(*'ー'*)

スープ
胡麻油で焦がしネギのスープ☆


デザート
焼きプリンも作ろ〜っとヽ(^▽^)ノ
(牛乳の代わりに低脂肪を使って)
(^o^)簡単に出来る


No.87 圓明流
2013/04/07 16:05

歌舞伎座には真面に行きたいど〜σ(・・。)
No.88 吉祥天
2013/04/07 18:20

ほぉ‐珍しーレァが
φ(..)しとる(爆w

ん♪
歌舞伎いく〜らぁよぉ(*'ー'*)ノ



さて今晩のメニュー〜
(も〜食べちった)
( ̄ー+ ̄)


吉祥寺で
人気のメンチカツ
(肉のサトウ)並んだ…h30分
レタスとトマト添え
回鍋肉〜
(昨日作ってた…)

春雨の酢の物

あさりお味噌汁

お漬物

(*^^*)満腹〜♪ゲプ

きょー吉祥寺で
チョコ(色々種類)
クランキーとか
1個¥59を
イッパィ(^O^)
(1ヶ月分w)

交通費かけても安かった〜♪


No.89 モカコーヒー
2013/04/08 01:20

都会は安くていいなあ
(>_<)田舎は物が高い

No.90 吉祥天
2013/04/08 04:46

ヽ(^▽^)ノ おはよー。

モカコーヒサン♪
おはよーございます
(o~∇')ノ

都会?って行っても
住んでる近場では
結構高いよ〜(ノ_<。)

だからチャリで電車で
安い店を探し回ってるw
(野菜ゎ見切りメイン)

お菓子(疲れたら甘いもん食べたいから)

今月ゎわざわざ電車で買いに行ったんだ〜☆
イオン、西友ゎ近く有るけど高いよ〜♪
業務用スーパーにゎチャリでヽ(^▽^)ノ

パンも近くのパン屋サンと仲良くなったからパンの耳とか
ただで貰ってくる♪
学校給食用のパン屋サンだから美味しいデス
(o~∇')ノ

魚岸屋ゎ近くに出来てる〜☆助かる♪

でも買うのゎ
魚ゎ鯛のアラとか、鮪のアラ、鰤カマをメイン (*^о^*)
しらすも安売りだけw鯵とかも安売りの時に買って干物作る♪
椎茸も干すよ〜♪


お肉とか買うときゎ圓を連れていってグラム数と値段を計算してもらう( ̄ー+ ̄)
(天ゎ計算弱いw)

きょーの朝食
卵入りお蕎麦
簡単にベーコンエッグにトマトにレタス
食べるヨーグルト。
珈琲デスヽ(^▽^)ノ
(圓ゎ寝起きだから好きな物を食べさせなきゃ駄目だから)

お昼ゎ
おにぎり2個と珈琲を用意
(食べる時間無いらしいから)(・o・)

さて圓を起こす時間なったから〜☆

(天ゎ朝食と昼食ゎ昨夜の残りものメイン)

ヽ(^▽^)ノ
じゃあまたね〜ノシ


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